Presentamos como debería ser un menú típico en una dieta para subir de peso. Estos menús son efectivos pero saludables y balanceados. Siempre que tengas dudas acerca de algunas de las dietas que aqui se ofrecen no dudes en consultarlo a tu medico de cabecera para poder estar más trnauqilo y hacer la dieta que realmente te ayude a ganar de peso.